あっという間に１月が終わってしまいましたね。
こうして１年が過ぎていくと思うと怖いです。。。
さて、年初に色々と目標を立てていたわけですが、実は生活面でも目標を立てていました。
テーマは「健やかな生活」笑。
去年２，３か月に１度は体調を崩すということを経験し、昔みたいな無理ができないとひしひしと感じたので、それを反省して立てた目標です。具体的には、
１．自炊をすること
２．睡眠をとること
３．部屋を片付けること
４．運動をすること
５．家にいる時間を増やすこと
という、何とも当たり前なことばかり。
これまでどれだけダメな生活を送っていたかが分かりますね。
今日は、スーパーやFacebookでみんながアップしていた写真を見て、恵方巻がどうしても食べたくなり、でも家で食べるときは作るルールだったので、恵方巻（らしきもの）を作ってみました。
恵方巻はバレンタインのチョコレート並にどこかの回し者だと思っていたので、食べたことなかったんですけどね（笑）

そして運動については、先日初めてボルダリングに行きました！
みんなに「意表をつくね！」とか、「似合わない!!」とか言われたのですが、なかなかに面白かったです。

（ちょっと見にくいですが、こんな感じ）
まだ１回しか行けていないのですが、事前にどういったルートで上るか考え、自分の重心などを考えながら、いかに体力を使わずに登れるか、ということを考えるのは自分に合っていそうだったので、また行ってみたいと思います！

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